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Usa il rullo massaggio muscolare prima dell'allenamento per eliminare le tossine nei tuoi muscoli, sarà utile per prevenire gli infortuni e poterti allenare più intensamente. Usalo dopo l'allenamento per accelerare il recupero, lenire i muscoli doloranti ed aiutare la riabilitazione da infortuni sportivi.

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RULLO MASSAGGIO MUSCOLARE: PERCHÈ SCEGLIERLO? Decathlon ha saputo ascoltare le esigenze dei triatleti, proponendo un rullo per massaggio in grado di coniugare efficacia e convenienza. Ma cosa lo rende ideale per gli sportivi poliedrici del triathlon? Ecco le caratteristiche di questo accessorio:• Versatilità: adatto per ogni sezione.

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Foam roller: guida all'acquisto. Il foam roller o rullo da massaggio è un accessorio fitness di forma cilindrica utilizzato per praticare un auto-massaggio, dissipare le tensioni muscolo-fasciali e per accelerare il recupero dopo una seduta di allenamento particolarmente intensa, aiutando a prevenire gli infortuni.

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Il rullo è in schiuma EVA, con diverse densità in modo da consentire un comfort eccellente e un corretto massaggio su ogni fascia muscolare. Le dimensioni di questo rullo sono standard, 33x14x14 cm infatti.

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RULLO PER MASSAGGIO Lo scopo principale del rullo per massaggio, è quello di preparare l'organismo all'esercizio e prevenire i rischi di infortuni. Usato prima dell'allenamento, può essere complementare alla fase di riscaldamento. Utilizzato dopo l'allenamento, si lavora sulla mobilità e sul recupero muscolare.

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